Исследование глокального сообщества

людей, практикующих медиаскетизм

Изображение взято с ресурса Android Central
Что такое медиаскетизм?
«Если сначала участие в сети — это наша возможность, то со временем это становится нашей обязанностью. Кто её не выполняет, остаётся на обочине социального мира», — Дмитрий Соловьев (для lookatme.ru*)
Медиаскетизм — это современная
практика, направленная на создание у человека понимания информации как пищи для ума, которую необходимо уметь дозировать
и расставлять по приоритетам во избежание цифровой информационной
перегрузки.

Один из ведущих теоретиков медиаскетизма — Дмитрий Соловьев.
Респонденты
Дмитрий Никитин
Я организовал своё сообщество, которое объединяет всех людей, практикующих цифровой детокс. Мы редко контактируем в социальных сетях, зато часто встречаемся на моих мероприятиях, чтобы обмениваться опытом, делиться информацией и мотивацией.

Администратор групп "Офлайн Лагерь для взрослых" и " Интернет НЕзависимость" в ВК
Источник изображения: https://vk.com/dimitriy.nikitin
Я использую социальные сети ежедневно в рабочих целях и для того, чтобы узнавать новости от интересующих меня людей и ресурсов. Если из социальных сетей мне начинает поступать ненужная информация, я просто скрываю её в новостной ленте. Как только я чувствую усталость от большого количества информации, сразу делаю перерыв на отдых.

Я узнал про практику цифрового детокса, прочитав статьи Дмитрия Соловьева по этому поводу, и заинтересовался этой проблемой. Я осознал, что избыток информации плохо сказывается на моей нервной системе и продуктивности, и решил попробовать провести цифровой детокс. Первоначально это был постепенный отказ от социальных сетей. Например, в 2015 году я перестал использовать «Твиттер». Позднее я начал организовывать digital-детокс мероприятия, в рамках которых я провожу личную детоксикацию и по сей день. После этого, я осознанно стал относится к социальным сетям и практически прекратил использовать их как способ времяпрепровождения.

Под моим руководством находятся два сообщества в Казани: "Офлайн Лагерь для взрослых" и " Интернет НЕзависимость. Бесплатные консультации".




"Офлайн Лагерь для взрослых"

Девиз: «Где бы ты не был, ты там находишься во время!»

Команда #ВсёВыключено организует особый лагерь для взрослых, ретриты, лекции, мастер-классы, игры и digital-detox вечеринки. На этих мероприятиях все участники сообщества:
  • отдыхают от технологий и переизбытка информации;
  • получают знания о том, как технологии влияют на нас, как извлекать из технологий максимальную пользу и снизить их негативное влияние;
  • приобретают навыки и изучают приёмы, которые помогают избавиться от стресса.

Участники и члены сообщества используют социальные сети для того, чтобы забронировать место на время смены в лагере, записываться на лекции и интенсивы, получать полезную рассылку о новых сменах, акциях, скидках, конкурсах.

Благодаря этому сообществу все участники получают реальную возможность "насладиться простыми человеческими радостями и живым общением", "сделать свою жизнь гармоничнее, ярче и интереснее" без придумывания постов для Instagram, пролистывания ленты и без разговоров о работе. В этом сообществе люди также пишут отзывы о нём, делятся опытом и яркими впечатлениями.

Интересной особенностью сообщества является то, что, помимо цифровых технологий и разнообразных гаджетов (типа шагомеров, пульсомеров), в рамках правил участникам нельзя пользоваться даже обычными часами. Люди не волнуются о соблюдении строгого расписания и занимаются делами тогда, когда захотят.

"Интернет НЕзависимость. Бесплатные консультации"

Этот социально-просветительский проект посвящен воспитанию разумного и здорового Интернета и технологий, а также безвозмездной помощи всем интернет-зависимым людям.

Основные цели проекта:
  • безвозмездно помогать людям, имеющим проблемы с зависимостью от технологий;
  • информировать общество о существовании новых видов зависимостей и способах их выявления в профилактических целях;
  • информировать общество о способах борьбы с зависимостями от технологий;
  • изучить негативное влияние технологий на человека и общество для выработки инструментария и методик снижения этого влияния и обмена опытом с профильными специалистами и организациями.
Участники и члены сообщества используют социальные сети для того, чтобы оповещать участников сообщества о новостях в сфере Интернет-зависимости (ИЗ), научных исследованиях, причинах возникновения данного недуга в целях его предупреждения и профилактики, а также лёгких (и не очень) способах борьбы с этой болезнью.

Благодаря этому сообществу участники могут узнавать о проведении лекций на тему "Интернет-зависимости" и разумного использования технологий, договариваться о проведении индивидуальных консультаций (для людей с зависимостью от технологий и их близких) и групповых занятий с семейным психологом для семей зависимых.

Ключевой особенностью сообщества является то, что, организаторы и создатели проекта придают проблеме Интернет-зависимости статус серьёзной болезни, которую необходимо лечить и для борьбы с которой требуются врачи-специалисты — профессиональные психологи.
Граффити английского андерграундного художника стрит-арта Бэнкси
Обобщенный вывод
На просторах интернета существует множество сообществ, посвящённых цифровому детоксу и интернет-зависимости. При подробном изучении нескольких подобных проектов, мы не только узнали о различных способах регулирования использования социальных сетей, но и пообщались с одним из создателей такого рода сообществ.

Он поделился с нами своим опытом, рассказал о том, как пришел к осознанию того, что нуждается в цифровом детоксе, и о том, как изменилась его жизнь после. Данное исследование помогло нам раскрыть тему медиаскетизма с новой стороны, мы углубились в неё и узнали всю "внутреннюю кухню", тем самым повысив свой интерес к изучаемому предмету.
Дополнительные источники информации:
* - http://www.lookatme.ru/mag/live/interweb/198729-mediasketizm
Над лонгридом работали: Гросул, Драгилева, Козырева, Коняхина, Стекольникова
БМД161
Made on
Tilda